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大寒喝益肾元气茶,不燥不腻很养生

  • 作者:万年历小编
  • 来源自:万年历网
  • 时间:2023-04-18

大寒期间养生以保暖驱寒为重,传统中医认为,如果想要驱寒,就必须强调补肾。只有肾气坚固,身体才能够御寒保温。此外,肾的机能强健不仅能增强人体的抵抗力,同时还能提高免疫力,让人远离季节性疾病。因此,今天我们介绍一款不会让人感到口腻或干燥的大寒养生茶——益肾元气茶。

  大寒是养肾的黄金期

"在大寒这个节气中,经常出现寒冷干燥的天气,容易引起各种疾病。同时,肾的阳气也容易受到寒气的伤害。因此,做好肾脏的保养工作,能够有效地防寒,增强身体的免疫力和体质。因此,在大寒这个节气中,补肾养肾非常重要,它可以有效地促进新陈代谢,让身体保持强壮健康。"

大寒是养护肾脏的最佳季节,它不仅可以增强人体对寒冷的抵抗力,还能提高人体的免疫力和抗病能力。因此,我们要遵循自然规律和人体阳气潜藏的规律,保护肾脏的阴阳平衡,延缓衰老。

  益肾元气茶

益肾元气茶的配方根据古方精选道地药材配成。这款茶的配方包括:制首乌5克,生地5克,枸杞5克,黄芪3克,菊花(特级胎菊)3克,新疆若羌枣片5克以及适量的冰糖。冬季饮用这款茶能够滋阴益气、温补肝肾,从而补充身体元气。这款茶本身不燥不腻,口感适合常饮。坚持每天饮用,能够逐渐增强身体的元气。

在益肾元气茶的药材中,何首乌可平补肝肾,枸杞子和生地可补肾滋阴,黄芪和大枣可健脾益气,而菊花则能清热,平衡其他药材的热性,这使得益肾元气茶成为了一种大补元气的极佳选择。中医认为,元气就是人体生命活动的原动力。如果元气充足,则人会吃得香、睡得好、身体敏捷、精神饱满。

可以说,以下观点中医坚信元气是五脏六腑之气的“孩子”。因此,如果元气充足,脏腑功能就强健,身体也就更健康。因此,中医认为培养元气是治病养生的基础。对于元气不足、肾气虚弱的人来说,冬季是补肾养元的最佳时机。特别是在大寒节气,建议人们在这段时间坚持饮用益肾茶,逐渐感觉自己更有精力、身体更健康。

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2024年2月入宅最旺日子,古人认为选择适宜的日子入宅是非常有必要的,这样能增加家庭关系的和谐及家运顺利。那么你知道2024年2月份有几天入宅好日子吗?下面一起来看看吧!
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2024年1月入宅最旺日子 2024年1月入宅最吉利好日子
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2024年1月入宅最旺日子,入住新房时,选择一个好日子是非常重要的。如果你准备2024年1月份搬家入宅,不妨来看看1月份入宅最佳吉日推荐吧!
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2024年入宅最旺日子 2024年入宅吉日推荐
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2024年入宅最旺日子,2024年有准备乔迁新居的朋友们吗?下面是为您推荐的2024年入宅最佳吉日,来挑选一下吧!
02-20
2024正月十五是黄道吉日吗 2024正月十五是绝佳好日子吗
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2024正月十五是黄道吉日吗,元宵节是中国传统节日之一,这一天非常的热闹。那么你知道2024年元宵节这一天是不是好日子呢?一起来看看吧!
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2024正月初十是黄道吉日吗 2024正月初十今天是好日子吗
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2024正月初十是黄道吉日吗,今天是农历正月初十,不知道大家都返工了吗?那么你知道今天是不是黄道吉日呢?一起来看看吧!
02-19
2024年12月最好的黄道吉日查询 2024年12月黄道吉日一览表查询
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2024年12月最好的黄道吉日查询,2024年12月份有哪几天是黄道吉日?2024年12月哪天是好日子?下面一起来看看吧!
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2024年11月最好的黄道吉日查询 2024年11月黄道吉日一览表查询
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2024年11月最好的黄道吉日查询,2024年11月份有哪些好日子?2024年有哪几天绝佳好日子?下面一起来看看万年历的推荐吧!
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